一(One)直以(By)來(Come)我(I)們都在(Exist)說甲醛的(Of)危害，要(Want)盡早除醛，要(Want)檢測室内空氣。但是如果你已經在(Exist)含有甲醛的(Of)室内呆過一(One)陣子，體内吸入的(Of)甲醛，又該怎樣做呢？今天，上海甲醛檢測就來(Come)跟您分享一(One)下，如何自行應對較輕程度的(Of)甲醛中毒。
我(I)們來(Come)看看甲醛中毒的(Of)原理。當甲醛進入人(People)體後，它會破壞人(People)體細胞，耗損人(People)體器官，而人(People)體新陳代謝的(Of)機制會及時(Hour)替換受損細胞。因此，提升了自己的(Of)新陳代謝速度，甲醛的(Of)排除和(And)身體的(Of)修複，自然很快。日常生(Born)活中究竟哪些東西可以(By)使用(Use)呢？
蜂蜜
甜美性平，自古以(By)來(Come)就是滋養和(And)強壯，最好的(Of)排毒美容聖品。但蜂蜜的(Of)葡萄糖和(And)果糖含量非常高。吃多了會導緻肥胖。
綠茶
每天喝3次綠茶會使你的(Of)新陳代謝率提高4％。綠茶不(No)僅可以(By)預防心髒病和(And)癌症，它對減肥也很有效。
牛奶
牛奶含有更多的(Of)鈣，它可以(By)抑制人(People)體内膽固醇合成酶的(Of)活性。
香蕉
含有大(Big)量的(Of)鉀，調節體液平衡，改善身體的(Of)新陳代謝。
玉米
富含鈣，硒，卵磷脂，維生(Born)素E等。它具有降低血清膽固醇的(Of)作(Do)用(Use)。
胡蘿蔔
胡蘿蔔是有效的(Of)排毒食品，它不(No)僅含有豐富的(Of)胡蘿蔔素，并含有大(Big)量的(Of)維生(Born)素A和(And)果膠，
可以(By)加速消除體内的(Of)汞離子。
海帶
富含牛磺酸，它可以(By)降低血液和(And)膽汁中的(Of)膽固醇。
大(Big)蒜
含硫化物的(Of)混合物，可降低血液中的(Of)膽固醇，停止血栓形成。
甘薯
甘薯含有更多的(Of)纖維素，它可以(By)潤滑消化道，起到(Arrive)通便的(Of)作(Do)用(Use)。
如果中毒症狀不(No)是很嚴重，離開甲醛環境2-4小時(Hour)後身體就會恢複正常。
如果情況嚴重并對器官造成損害，恢複期将更長甚至不(No)可逆轉。
